青年夜校里八段锦开练

　　本报记者 孟存田 通讯员 高雅
　　
　　8月3日下午，由团盂县县委主办的青年夜校八段锦课程在该县开课，20余名青年报名参加。
　　“左脚开步与肩同宽，屈膝下蹲的时候放松脊椎，就像一个缓慢落座的动作，慢慢来。”课堂上，来自盂县中医医院的田彩燕、侯慧芳、韩杰分别就八段锦的手法、身形、步法、功法原理与效果及其注意事项，向青年进行了讲解和示范。
　　在学习过程中，青年们细心领悟着每一个动作要领，一招一式，柔和连绵，张弛有度。3位老师也不时地走到大家中间，纠正动作，确保大家都能正确掌握八段锦的动作。
　　本期青年夜校将中华传统体育文化融入课堂，让盂县青年对八段锦产生了浓厚的兴趣，进一步增强了青年对传统体育项目的了解和热爱。
　　据悉，团盂县县委将继续引导青年科学健身，在运动中扩大交友圈，释放学习、工作压力，提高身体素质和健康水平。