用专业守护心灵 用大爱点亮未来

　　本报记者 陈晓平 文/图
　　
　　作为心理咨询师、儿童青少年健康教育指导师、职业规划师，忻州市青年联合会常委、忻府区第十六届人大代表、忻州市12355青少年服务台负责人张洋，十余年来扎根心理健康领域，以专业与情怀投身公益事业，累计服务青少年超10000人次，用爱与科学为无数迷惘的青春点亮前行之路。
　　
　　深耕专业 做心理健康的“守护者”
　　
　　张洋始终坚信：“心理健康是成长的基石，专业能力是助人的底气。”他先后赴北京大学、中国科学院心理研究所进修，系统学习认知行为疗法、焦点解决短程疗法、音乐治疗等前沿技术，在国家级期刊发表青少年心理干预相关论文4篇，参与国家级课题2项、山西省教委“十四五”规划课题1项。
　　为提升服务的精准性，张洋创新融合心理学、教育学与社会工作方法，自主研发了“青少年心理健康评估课程体系”“职业兴趣三维测评工具”，获业内专家高度认可。同时，他研发的课程《绘画心理治疗课程体系》《色彩与音乐相结合应用于心理治疗》取得了国家版权著作权。
　　张洋牵头组建了“忻心点灯”公益心理咨询团队，深入社区与学校，为留守儿童、单亲家庭孩子、心理不适的学生等建立心理档案，累计筛查3000余人次，及时发现并干预心理危机案例40余例。
　　
　　扎根校园 做青春成长的“引路人”
　　
　　面对校园心理问题低龄化、隐蔽化、持续跃升化的趋势，张洋提出“预防大于治疗，赋能重于纠偏”的理念，设计了“忻心点灯”进校园活动，开发了 《情绪管理课堂》《人际交往密码》《绘画读懂心理》《色彩帮助幸福》《学生—职业人的角色定位》等系列课程，以互动游戏、情景体验、团体辅导等形式走进课堂，遍访忻州市各中小学校。
　　针对“新高考”背景下学生的生涯规划需求，张洋将心理学与职业规划结合，为高中生与大学生提供个性化测评与指导。针对即将毕业进入社会的大四学生，他以独特自创的职业生涯规划课程《职业超市选购》，帮助他们梳理职业选择与就业方向，以健康良好的心态迎接社会新角色与新身份。
　　
　　创新破局 做公益服务的“开拓者”
　　
　　“公益不是一个人的全力以赴，而是更多人的力所能及。”张洋积极探索“互联网+心理服务”模式，搭建线上咨询平台，通过微信匿名问答、直播连麦等形式为更多有需求的人提供援助。组建的咨询师公益团队，每周定期开展沙龙与心理课堂，争取传播更多心理知识与社会正能量。
　　此外，张洋还联系团委的资源与平台，开设了青年夜校之张洋夜话栏目，结合自身心理专业优势，针对青年朋友开展了《我的爱情我做主》《我的幸福我做主》等主题沙龙活动，得到年轻人的推崇。面对心理教育资源不均衡与心理咨询师实操落地困难的窘境，他组织团队为心理爱好者开展心理健康普及与专题培训等，讲授心理实操技术、生活幸福小技巧等。
　　位卑未敢忘忧责，尽己所能，于擅长之处，倾涓滴之力，在擅长的领域为社会贡献微小的力量。张洋说，这是他永远的追求。他设计了“心灵绘画课”，让参与者用画笔表达情感，感受内心“被看见”的力量。
　　
　　初心如磐 做行业发展的“推动者”
　　
　　作为青联委员，张洋联合共青团忻州市委发起“忻心点灯”行动，推动中小学校对教师与学生进行心理筛查，将中小学生心理筛查作为青少年健康教育的一项参考指标。
　　作为忻府区人大代表，张洋积极建言献策，提出“在中小学定期开设家庭教育讲座，推动家校社联动教育，定期对教职工与学生进行心理筛查”的建议，极力推进促成“心理健康筛查”纳入区域教育体系，推动政府与学校设立专项心理健康基金。
　　苔花如米小，也学牡丹开，山西省心理学会聘其为社会心理服务机构工作委员会委员、共青团忻州市委聘其为心理专家、忻府区委组织部聘其为优秀专家。
　　“我坚信：守护心灵的事业没有终点，唯以不息的热忱，在万千青少年心中种下希望的种子，静待花开。 ”从校园讲堂到社区服务，从政府平台到社会机构，从个案辅导到团体互助，张洋用专业与温度书写着新时代忻州青年的责任与担当。他表示：“每个人都是独特的星辰，我的使命是帮他们找到属于自己的光芒。”未来，计划建立“青少年心理支持联盟”，联动医院、学校、社区构建分级干预网络，让心理健康服务触手可及。