入伏了！科学防暑不跟风

　　 入伏了！
　　 今年三伏从7月20日开始，
　　 到8月18日结束，一共30天。
　　中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师王美丽介绍，三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。今年入伏相对较晚，但入伏晚不代表就热得晚，今年6月、7月，没入伏之前，我们就已经感受到高温的威力了。今年三伏天会更热吗？王美丽介绍，俗话说“热在三伏”，二十四节气中，大暑气温最高，然后是小暑、立秋，三伏天可以说包含了一年中最热的几个节气。三伏天，我国大部地区被副热带高压或大陆高压控制，控制区域内不利于热量扩散，此时太阳仍然直射北半球，容易出现高温天气。公众三伏天要关注当地天气预报预警，及时采取科学的防暑降温措施，尤其是老人、儿童及有慢性病的人，尤其要注意，避免长时间暴露在高温高湿环境下，减少午后高温时段的户外活动。如果出现头晕、恶心、心慌等不适症状，需立刻停止户外活动，必要时及时就医。 据央视新闻