心理咨询师为考生支招减压
本报记者 连永宁
近日，共青团长治市委、壶关团县委在壶关县实验中学和长平中学举办了 “青年之声 轻松备考12355与你同行中、高考减压”专题讲座。两所学校共同邀请了国家二级心理咨询师、共青团12355特聘讲师延红萍，为即将中、高考的学生缓除焦虑情绪、减压放松心情。延老师幽默活泼的讲解，不时引得全场学生开怀大笑和阵阵掌声。
讲座中，延红萍针对即将参加中、高考两个不同年龄段的学生，采用提问、解答、互动的形式，从高效复习、时间管理、情绪管理、积极暗示、相信自己五个方面，进行深入浅出、生动活泼的讲解，让备考学生茅塞顿开。
在壶关实验中学讲座结束后，学校副校长说：“学校尽管在教学方面取得了一定成绩，但在心理教育方面有缺陷。今天的讲座真是雪中送炭，我们太需要这样的活动了。”在长平中学，当讲座进入提问环节时，学生提问的纸条一个接着一个。“老师，如果考不好怎么办？”“如果考试失败了怎么办？”面对学生们的焦虑、顾虑，心理老师一一解答。
近日，共青团长治市委、壶关团县委在壶关县实验中学和长平中学举办了 “青年之声 轻松备考12355与你同行中、高考减压”专题讲座。两所学校共同邀请了国家二级心理咨询师、共青团12355特聘讲师延红萍，为即将中、高考的学生缓除焦虑情绪、减压放松心情。延老师幽默活泼的讲解，不时引得全场学生开怀大笑和阵阵掌声。
讲座中，延红萍针对即将参加中、高考两个不同年龄段的学生，采用提问、解答、互动的形式，从高效复习、时间管理、情绪管理、积极暗示、相信自己五个方面，进行深入浅出、生动活泼的讲解，让备考学生茅塞顿开。
在壶关实验中学讲座结束后，学校副校长说：“学校尽管在教学方面取得了一定成绩，但在心理教育方面有缺陷。今天的讲座真是雪中送炭，我们太需要这样的活动了。”在长平中学，当讲座进入提问环节时，学生提问的纸条一个接着一个。“老师，如果考不好怎么办？”“如果考试失败了怎么办？”面对学生们的焦虑、顾虑，心理老师一一解答。