鹰的蜕变
孤鹰不褪羽，哪能得高飞，蛟龙不脱皮，何以上青天。
老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它的年龄可达七十岁，为什么鹰会有这么长寿的命？源于它在四十岁的时候必须做出艰难而重要的决定，因为当老鹰活到四十岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯。它的翅膀渐渐变得十分沉重，因为此时它的羽毛长得又浓又厚，使飞翔变得非常吃力。
它此时只有两种选择：等死或经过一个万分痛苦的更新过程，就是等待150天漫长的蜕变。
首先它必须尽全力飞到山顶，在悬崖筑巢，停留在那里，不能飞翔，老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静等候新的喙长出来，它会用新长出来的喙，把指甲一个一个拔掉，当新的指甲长出来后，它会再把羽毛一根一根拔掉，经历漫长的五个月以后，新的羽毛长出来了。
此时老鹰又开始飞翔了，重新获得了再活30年的生命。
很多时候我们都在困难之中迷失了方向，觉得这就是自己的终点，却没有去想过改变现在的方向，或许就会得到了意想不到的东西，或是让自己走得更远更宽。
人的生命，如奔腾的激流,如傲雪的腊梅。它渴望春天和光明，抗衡风雪和苦难。其中，很多生命在抗衡中显示出坚韧和高贵。因为它们是自然生命和社会生命的复杂的综合，既同大地紧紧相连，受到自然的厚赐，又是以心灵为主体的。
在我们的生命中，有时候我们必须做出困难决定，开始一个自我更新的历程。
我们必须把旧的思想、旧的习惯抛弃，才能使我们获得重生再次起飞，只要我们愿意改变旧的思维和习惯，学习新的技能，就能发挥我们的潜能，创造崭新的未来。“人生就像激流，不遇着暗礁，难以激起美丽的波浪”，只有经历蜕变，才能展现更优秀的自己。
我们需要的是：自我改变的勇气和再生的决心，改变是痛苦的，但改变是必须，能不能把自己改变成功不是说说那么简单，需要自己去努力，虽然过程可能会让你喘不过气，也是考验意志的时候，只要你能挺住，你就能翱翔于天际，能实现你的第二次生命。
当我们通过改变而获得重生后，我们就能去领略生命新的长度和高度，是老鹰就应该翱翔在蓝天，有能力就要去展现自己，精彩的人生就要靠自己去展现。
本报综合
老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它的年龄可达七十岁，为什么鹰会有这么长寿的命？源于它在四十岁的时候必须做出艰难而重要的决定，因为当老鹰活到四十岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯。它的翅膀渐渐变得十分沉重，因为此时它的羽毛长得又浓又厚，使飞翔变得非常吃力。
它此时只有两种选择：等死或经过一个万分痛苦的更新过程，就是等待150天漫长的蜕变。
首先它必须尽全力飞到山顶，在悬崖筑巢，停留在那里，不能飞翔，老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静等候新的喙长出来，它会用新长出来的喙，把指甲一个一个拔掉，当新的指甲长出来后，它会再把羽毛一根一根拔掉，经历漫长的五个月以后，新的羽毛长出来了。
此时老鹰又开始飞翔了，重新获得了再活30年的生命。
很多时候我们都在困难之中迷失了方向，觉得这就是自己的终点，却没有去想过改变现在的方向，或许就会得到了意想不到的东西，或是让自己走得更远更宽。
人的生命，如奔腾的激流,如傲雪的腊梅。它渴望春天和光明，抗衡风雪和苦难。其中，很多生命在抗衡中显示出坚韧和高贵。因为它们是自然生命和社会生命的复杂的综合，既同大地紧紧相连，受到自然的厚赐，又是以心灵为主体的。
在我们的生命中，有时候我们必须做出困难决定，开始一个自我更新的历程。
我们必须把旧的思想、旧的习惯抛弃，才能使我们获得重生再次起飞，只要我们愿意改变旧的思维和习惯，学习新的技能，就能发挥我们的潜能，创造崭新的未来。“人生就像激流，不遇着暗礁，难以激起美丽的波浪”，只有经历蜕变，才能展现更优秀的自己。
我们需要的是：自我改变的勇气和再生的决心，改变是痛苦的，但改变是必须，能不能把自己改变成功不是说说那么简单，需要自己去努力，虽然过程可能会让你喘不过气，也是考验意志的时候，只要你能挺住，你就能翱翔于天际，能实现你的第二次生命。
当我们通过改变而获得重生后，我们就能去领略生命新的长度和高度，是老鹰就应该翱翔在蓝天，有能力就要去展现自己，精彩的人生就要靠自己去展现。
本报综合