逃离与控制 逆反与帮助
青春期的你与父母如何相处
青春期，一个亘古常新的话题。与以往不同，由于科技的高速发展，今天的孩子既被海量的信息武装，又承受着由学业及成长带来的巨大压力；今天的父母也与以往不同，他们既接受了新教育理念的洗礼，又没能彻底摆脱传统教育观及应试教育所形成的思维惯性。因此，在当今的家庭中，青春期成为家庭矛盾的集中爆发期，由青春期引发的教育问题正在困扰着青春期的中学生及他们的家长。
错位
“老师今天又找我了，你没跟老师请假就擅自回家了，虽然是课后的自习时间，说严重了也是旷课，你能不能别总让老师找家长！”爸爸说。
“别说了，我知道了。”儿子打断爸爸的话，然后把房门紧紧关上。
这是15岁的刘子峰与爸爸刘畅日常沟通的状态。
“我不明白家长们怎么总也不能就事论事，一点儿小事就能引来一大套道理，他总以为我不懂，其实这些道理我已经听了很多遍了。”刘子峰说，每当听爸爸又要开始讲道理，他从心里就会升起一种莫名的反感。
孩子反感，家长也不好受。
很多家长在说到自己跟青春期的孩子相处时总会提到一个词：委屈。“我已经很注意了，现在跟他沟通之前总要在脑子里反复打几遍草稿。”刘畅说。
青春期的孩子和家长之间存在着一种错位：家长想说的不是孩子想听的。正是这种错位使得孩子和家长之间不能“有话好好说”，甚至“一说就崩”。
一位专家说，青春期的孩子最不喜欢家长唠叨，而爱唠叨的不仅是妈妈，爸爸的“讲大道理”是让青春期的孩子更烦的一种唠叨，因为，在爸爸们讲大道理之前往往已经在内心认定了孩子是错的。比如，他们在讲道理常以“你能不能别……”“我早说过……”开头，这些词带有非常强的指责口吻，其背后的意思就是“你应该做而没做”。
指责、否定再加上没完没了的大道理，根本无法给孩子真正的帮助。
“每次爸爸讲完道理就完了，可那些问题还在，比如我学习成绩不好，爸爸除了讲道理外就是给我报课外班，课外班多了又没时间写学校老师留的作业，没时间消化，成绩就更差……”刘子峰说，但是当刘子峰把这个问题提给父母后，他们也没什么办法，往往用一句“别的孩子怎么能做到”来结束。
“在人的发展过程中会发生两次分离，一次是早期婴儿阶段，一次发生在青少年时期。”中国矿业大学（北京）心理健康教育咨询中心主任刘海娟说，在第二次分离阶段，青少年会试图摆脱婴幼儿时期所内化的父母形象，脱离对父母的情感依赖，重新建构自我，成为真正心理上独立自主的个体，在心理上与父母分离。在这个阶段，青少年一方面害怕失去与父母的情感联结，又期待与父母有紧密的关系，特别是在遇到困难时；另一方面又害怕被控制、失去自主性，竭力希望远离父母、保持距离。
在专家看来，青春期孩子与父母之间的错位，根源在家长。
崩溃
其实，仅仅出现错位并不可怕，可怕的是不正视这种错位，并且在错误的道路上执着向前，这种情况也往往发生在家长身上。
云惠正在上高一，云惠的青春期正好碰上了这次疫情。
“我突然觉得自己很容易烦躁，动不动就跟父母发脾气，但是跟同学在一起就觉得很开心，可聊的话题也更多。但是因为疫情，外出的机会少了很多，好不容易盼来了跟同学一起出门的机会，我妈妈还总是要跟着。”云惠说。
云惠为妈妈的行为烦恼，而云惠的妈妈卢锦同样也很不适应女儿的变化。
“女儿从小到大走到哪儿都要拉着我，现在她不仅总想单独行动，而且跟我也没什么话说。”卢锦说。
虽然卢锦也知道孩子进入青春期后更独立、更愿意跟同伴在一起，但是她又担心几个十几岁的孩子单独外出会不安全。于是，每次云惠外出，卢锦都会提出要开车接送。
一个要送，一个不让送。两个人没少为这个事争执，矛盾终于爆发。
某个周末清晨，女儿出门了！卢锦跟着女儿到达目的地时，女儿和同学正准备过马路。这时，同行的孩子发现了卢锦，卢锦以为孩子们会停下来，没想到，女儿反而拉着同学快跑起来。
一路追赶已经狼狈不堪的卢锦看到女儿的态度时，彻底崩溃了。她用足了力气冲着马路中间吼道：“满意 （卢锦女儿的小名），你给我站住。”
这个歇斯底里的声音把卢锦自己也吓到了，路人的目光都看向了卢锦及正在狂奔的几个小姑娘。
“我到现在也忘不了，女儿回头看到我的眼神，充满了震惊和厌恶。”卢锦说。
女儿被同学拉到了卢锦身边，她没有抬头看卢锦，只大喊了一句：“你太讨厌了！都被你毁了，你到底要怎样！”
青春期的冲突其实很多时候是家长没有处理好情绪造成的，十几岁的孩子已经有了基本的是非观，他们并不是 “不知道应该怎么做”，而是在逆反的情绪下 “偏要怎么做”。这个时候，如果家长成为最先爆发、最先崩溃的那一个，就已经输了。
误区
不过，有些家长走向了另一个极端：只要发现孩子的情绪不对就闭嘴，甚至完全采取了放任的态度。
这也是一个误区。
一位专家对记者说，不要轻易与青春期的孩子起争执，但是依然还要守住教育的底线，比如孩子的行为不能损害生命健康、要符合道德标准等。
周佳的青春期叛逆是伴随着对自己容貌的极度不满意而来的。当时周佳正在上初二，突然有一天发现自己脑门上长了几个痘痘。从那天起，周佳开始尝试各种办法：用刘海遮挡、用遮瑕霜……后来，周佳开始在网上找 “出路”，无论是“偏方”还是“祖传秘方”，都要试一下。周佳的父母也阻止过，但是，周佳根本不听劝，而且只要父母一批评，她就哭闹。
看到周佳情绪这么激动，父母便不再劝了，但是减少了周佳的零花钱。周佳便省吃俭用继续在网上买药。
一次，为了买药，周佳偷拿了妈妈刚刚从银行取出的5000块钱。这一次，爸爸妈妈急了，轮番教训周佳，甚至动起了手。周佳哪里被父母这样对待过，大吵起来，差点儿离家出走。
专家指出，家长的底线一定要一直清晰，要让孩子了解哪些是可以做的，哪些是绝对不能做的，并且在孩子刚开始触碰底线时及时制止。青春期的孩子并不只是叛逆，当他们遇到挫折时，也期待父母的帮助。但是，有时家长仅仅为了与孩子少起冲突就放任不管，在这个过程中也失去了及时给孩子纠正方向的机会，等孩子酿成大错时再管，不仅会引发更大的冲突，而且也有可能会给孩子造成伤害。
“家长在与青春期的孩子相处时要把握住三点。”刘海娟说，第一要放权，父母要接受现实，青春期的孩子一定会从一个被父母呵护的状态走向独立自主，父母要学会把孩子成长的主动权交给孩子。第二是做到 “不求不助，有求必应”，家长要给孩子成长的空间，甚至是试错的空间，做到“不求不助”，但同时还要做到 “有求必应”，孩子遇到解决不了的困难时，要及时给予帮助，家长要成为孩子内心的 “安全基地”。第三，“家长要保持与孩子的情感联结。能够接纳孩子情绪上的起伏以及这个年龄特有的‘爱恨情仇’，有了支持和接纳，孩子才能够让父母看到自己的思想，才能够在孩子遇到挑战安全底线、道德底线的情况时及时给予指导和保护。”（应被采访者要求，孩子和家长均为化名） 据《中国青年报》
沟通策略
孩子问：我怎么样？
万能句式是：在我眼里，你……（客观评价，赞扬为主，不要夸大其词，更不要讽刺挖苦）。——人家就长了一双丹凤眼，你非得说水汪汪的大眼睛，这就没有下文了！
孩子说：我以后想当个打游戏的高手！
万能句式是：这听上去是个相当不错的想法。（接下来探讨如何实现这个目标）——虽然你咬着后槽牙想：还打游戏，考试才刚刚及格。
孩子说：我们班有个男生喜欢我，还送了我一个礼物。
万能句式是：看来你人缘不错啊，快跟我讲讲。（怀着欣赏和好奇，倾听就好）——也许你恨不得立马找到那小子，跟他说：离我闺女远一点！
孩子说：你说的就都对吗？你又不是神！
万能语句是：确实是这样的，所以我说出来想跟你讨论一下。（很多时候的沟通不畅都来自信息理解的不对称）——也许你已经被气的头昏脑涨，恨不得叫嚣：你还管起老子了！
孩子说：我觉得我就是个失败的人，可能会一事无成。
万能语句是：我不是这样认为的，你还记得……（说让孩子有信心和力量的成功经验）——虽然你内心真的觉得这孩子无可救药。对青春期孩子的一个研究是，哪怕他们看上去有多么拒绝和想要离开，内心对他们的父母都是依恋和想要靠近的，只是他们用了相反的方式表达。所以，作为父母，主动拥
抱他们，温暖他们，帮助他们，他们自我生发的力量就会油然而生。
本报综合
错位
“老师今天又找我了，你没跟老师请假就擅自回家了，虽然是课后的自习时间，说严重了也是旷课，你能不能别总让老师找家长！”爸爸说。
“别说了，我知道了。”儿子打断爸爸的话，然后把房门紧紧关上。
这是15岁的刘子峰与爸爸刘畅日常沟通的状态。
“我不明白家长们怎么总也不能就事论事，一点儿小事就能引来一大套道理，他总以为我不懂，其实这些道理我已经听了很多遍了。”刘子峰说，每当听爸爸又要开始讲道理，他从心里就会升起一种莫名的反感。
孩子反感，家长也不好受。
很多家长在说到自己跟青春期的孩子相处时总会提到一个词：委屈。“我已经很注意了，现在跟他沟通之前总要在脑子里反复打几遍草稿。”刘畅说。
青春期的孩子和家长之间存在着一种错位：家长想说的不是孩子想听的。正是这种错位使得孩子和家长之间不能“有话好好说”，甚至“一说就崩”。
一位专家说，青春期的孩子最不喜欢家长唠叨，而爱唠叨的不仅是妈妈，爸爸的“讲大道理”是让青春期的孩子更烦的一种唠叨，因为，在爸爸们讲大道理之前往往已经在内心认定了孩子是错的。比如，他们在讲道理常以“你能不能别……”“我早说过……”开头，这些词带有非常强的指责口吻，其背后的意思就是“你应该做而没做”。
指责、否定再加上没完没了的大道理，根本无法给孩子真正的帮助。
“每次爸爸讲完道理就完了，可那些问题还在，比如我学习成绩不好，爸爸除了讲道理外就是给我报课外班，课外班多了又没时间写学校老师留的作业，没时间消化，成绩就更差……”刘子峰说，但是当刘子峰把这个问题提给父母后，他们也没什么办法，往往用一句“别的孩子怎么能做到”来结束。
“在人的发展过程中会发生两次分离，一次是早期婴儿阶段，一次发生在青少年时期。”中国矿业大学（北京）心理健康教育咨询中心主任刘海娟说，在第二次分离阶段，青少年会试图摆脱婴幼儿时期所内化的父母形象，脱离对父母的情感依赖，重新建构自我，成为真正心理上独立自主的个体，在心理上与父母分离。在这个阶段，青少年一方面害怕失去与父母的情感联结，又期待与父母有紧密的关系，特别是在遇到困难时；另一方面又害怕被控制、失去自主性，竭力希望远离父母、保持距离。
在专家看来，青春期孩子与父母之间的错位，根源在家长。
崩溃
其实，仅仅出现错位并不可怕，可怕的是不正视这种错位，并且在错误的道路上执着向前，这种情况也往往发生在家长身上。
云惠正在上高一，云惠的青春期正好碰上了这次疫情。
“我突然觉得自己很容易烦躁，动不动就跟父母发脾气，但是跟同学在一起就觉得很开心，可聊的话题也更多。但是因为疫情，外出的机会少了很多，好不容易盼来了跟同学一起出门的机会，我妈妈还总是要跟着。”云惠说。
云惠为妈妈的行为烦恼，而云惠的妈妈卢锦同样也很不适应女儿的变化。
“女儿从小到大走到哪儿都要拉着我，现在她不仅总想单独行动，而且跟我也没什么话说。”卢锦说。
虽然卢锦也知道孩子进入青春期后更独立、更愿意跟同伴在一起，但是她又担心几个十几岁的孩子单独外出会不安全。于是，每次云惠外出，卢锦都会提出要开车接送。
一个要送，一个不让送。两个人没少为这个事争执，矛盾终于爆发。
某个周末清晨，女儿出门了！卢锦跟着女儿到达目的地时，女儿和同学正准备过马路。这时，同行的孩子发现了卢锦，卢锦以为孩子们会停下来，没想到，女儿反而拉着同学快跑起来。
一路追赶已经狼狈不堪的卢锦看到女儿的态度时，彻底崩溃了。她用足了力气冲着马路中间吼道：“满意 （卢锦女儿的小名），你给我站住。”
这个歇斯底里的声音把卢锦自己也吓到了，路人的目光都看向了卢锦及正在狂奔的几个小姑娘。
“我到现在也忘不了，女儿回头看到我的眼神，充满了震惊和厌恶。”卢锦说。
女儿被同学拉到了卢锦身边，她没有抬头看卢锦，只大喊了一句：“你太讨厌了！都被你毁了，你到底要怎样！”
青春期的冲突其实很多时候是家长没有处理好情绪造成的，十几岁的孩子已经有了基本的是非观，他们并不是 “不知道应该怎么做”，而是在逆反的情绪下 “偏要怎么做”。这个时候，如果家长成为最先爆发、最先崩溃的那一个，就已经输了。
误区
不过，有些家长走向了另一个极端：只要发现孩子的情绪不对就闭嘴，甚至完全采取了放任的态度。
这也是一个误区。
一位专家对记者说，不要轻易与青春期的孩子起争执，但是依然还要守住教育的底线，比如孩子的行为不能损害生命健康、要符合道德标准等。
周佳的青春期叛逆是伴随着对自己容貌的极度不满意而来的。当时周佳正在上初二，突然有一天发现自己脑门上长了几个痘痘。从那天起，周佳开始尝试各种办法：用刘海遮挡、用遮瑕霜……后来，周佳开始在网上找 “出路”，无论是“偏方”还是“祖传秘方”，都要试一下。周佳的父母也阻止过，但是，周佳根本不听劝，而且只要父母一批评，她就哭闹。
看到周佳情绪这么激动，父母便不再劝了，但是减少了周佳的零花钱。周佳便省吃俭用继续在网上买药。
一次，为了买药，周佳偷拿了妈妈刚刚从银行取出的5000块钱。这一次，爸爸妈妈急了，轮番教训周佳，甚至动起了手。周佳哪里被父母这样对待过，大吵起来，差点儿离家出走。
专家指出，家长的底线一定要一直清晰，要让孩子了解哪些是可以做的，哪些是绝对不能做的，并且在孩子刚开始触碰底线时及时制止。青春期的孩子并不只是叛逆，当他们遇到挫折时，也期待父母的帮助。但是，有时家长仅仅为了与孩子少起冲突就放任不管，在这个过程中也失去了及时给孩子纠正方向的机会，等孩子酿成大错时再管，不仅会引发更大的冲突，而且也有可能会给孩子造成伤害。
“家长在与青春期的孩子相处时要把握住三点。”刘海娟说，第一要放权，父母要接受现实，青春期的孩子一定会从一个被父母呵护的状态走向独立自主，父母要学会把孩子成长的主动权交给孩子。第二是做到 “不求不助，有求必应”，家长要给孩子成长的空间，甚至是试错的空间，做到“不求不助”，但同时还要做到 “有求必应”，孩子遇到解决不了的困难时，要及时给予帮助，家长要成为孩子内心的 “安全基地”。第三，“家长要保持与孩子的情感联结。能够接纳孩子情绪上的起伏以及这个年龄特有的‘爱恨情仇’，有了支持和接纳，孩子才能够让父母看到自己的思想，才能够在孩子遇到挑战安全底线、道德底线的情况时及时给予指导和保护。”（应被采访者要求，孩子和家长均为化名） 据《中国青年报》
沟通策略
孩子问：我怎么样？
万能句式是：在我眼里，你……（客观评价，赞扬为主，不要夸大其词，更不要讽刺挖苦）。——人家就长了一双丹凤眼，你非得说水汪汪的大眼睛，这就没有下文了！
孩子说：我以后想当个打游戏的高手！
万能句式是：这听上去是个相当不错的想法。（接下来探讨如何实现这个目标）——虽然你咬着后槽牙想：还打游戏，考试才刚刚及格。
孩子说：我们班有个男生喜欢我，还送了我一个礼物。
万能句式是：看来你人缘不错啊，快跟我讲讲。（怀着欣赏和好奇，倾听就好）——也许你恨不得立马找到那小子，跟他说：离我闺女远一点！
孩子说：你说的就都对吗？你又不是神！
万能语句是：确实是这样的，所以我说出来想跟你讨论一下。（很多时候的沟通不畅都来自信息理解的不对称）——也许你已经被气的头昏脑涨，恨不得叫嚣：你还管起老子了！
孩子说：我觉得我就是个失败的人，可能会一事无成。
万能语句是：我不是这样认为的，你还记得……（说让孩子有信心和力量的成功经验）——虽然你内心真的觉得这孩子无可救药。对青春期孩子的一个研究是，哪怕他们看上去有多么拒绝和想要离开，内心对他们的父母都是依恋和想要靠近的，只是他们用了相反的方式表达。所以，作为父母，主动拥
抱他们，温暖他们，帮助他们，他们自我生发的力量就会油然而生。
本报综合