预防春季高发疾病 这份指南请收好
本报记者 王钰钦
3月31日，山西省疾控中心发布消息，天气逐渐回暖，随着各种聚集性活动的增加，按照往年规律，流行性感冒、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等呼吸道传染病都会出现不同程度的上升。省疾控中心提醒大家，要在做好新冠肺炎疫情防控基础上，重点做好呼吸道传染病及病毒性腹泻的预防与控制，严防呼吸道传染病在学校等人群密集场所传播流行。
高发疾病一：流行性感冒。流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。
预防措施：保持良好的个人及环境卫生，勤洗手、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。每天开窗通风数次。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，佩戴口罩。注射流感疫苗是十分有效的手段。
高发疾病二：猩红热。猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。中医称之为 “烂喉痧”，其临床特征为发热、咽颊炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。该病一年四季都有发生，尤以冬春之季发病为多。患者和带菌者是主要传染源，经由空气飞沫传播，也可经由皮肤伤口或产道感染。人群普遍易感，但发病多见于小儿，尤以5至15岁居多。
防治措施：患者应隔离治疗；猩红热流行期间，对可疑猩红热、急性咽炎和扁桃体炎患者，均应隔离治疗；对于带菌者可用常规治疗剂量的青霉素治疗，直至培养转阴，以控制传染源。密切接触者应严密观察，检疫7至12日，有条件可做咽拭子培养。疾病流行期间，应避免到拥挤的公共场所，尤其是儿童。
高发疾病三：流行性腮腺炎。流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。
防治措施：接种麻疹、腮腺炎、风疹联合减毒活疫苗，疫苗不足时可单独接种流行性腮腺炎减毒活疫苗和风疹疫苗。避免去人员密集区。养成运动的良好习惯，提高机体免疫力。注意与腮腺炎患者保持距离，避免与其共用餐具以及其他公共用品，同时室内注意消毒等。
高发疾病四：麻疹。麻疹由麻疹病毒引起，是传染性最强的传染病之一，儿童最易患此病。通常每年的3—5月为麻疹的高发季节，感染麻疹后会表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、眼红、怕光、皮肤出现红色皮疹和口腔黏膜出现斑，在疹退后会有色素沉着伴糠麸样脱屑。
防治措施：麻疹没有特异性治疗方法，一旦患上麻疹，只能对症治疗。接种疫苗是预防麻疹的最有效的措施。目前我省麻疹类疫苗的接种程序为8月龄接种1剂麻疹风疹联合疫苗、18月龄接种1剂麻疹风疹腮腺炎联合疫苗。
高发疾病五：风疹。风疹由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般病情较轻，病程短，预后良好。一年四季均可发生，以冬春季发病为多，易感年龄以1至5岁为主，故流行多见于学龄前儿童。
防治措施：风疹的早期诊断及预防极为重要。目前没有特异性方法治疗风疹，但是可通过免疫接种，预防疾病发生。
高发疾病六：水痘。水痘多见于儿童，特别是在托幼机构和学校易引起流行。水痘全年都可发生，以冬春季为高。病后可获持久免疫力，一般不再发生。水痘主要经呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如：玩具、门把手等，易感儿童接触后90%可发病。
防治措施：在水痘高发的冬春季，建议要做好预防措施：接种水痘疫苗是预防水痘的最好办法，儿童接种后可获得较好的预防效果。
高发疾病七：手足口病。手足口病是一种发热性、发疹性传染病，好发于5岁以下的儿童，5至10岁的儿童少发，主要表现为手、足、口腔的斑疹和疱疹，常伴发热，严重可发生心、肺、脑等损害，甚至死亡。
防治措施：如果得了手足口病，绝大多数情况下7至10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。根据以往的发病与治愈情况看，只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。手足口病只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。
高发疾病八：病毒性腹泻病。毒性腹泻可由多种肠道病毒引起，如轮状病毒、诺如病毒等。学校以诺如病毒引起的感染性腹泻多见。
防治措施：预防的关键是注意个人卫生，不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。
尽管春季是呼吸道传染病和病毒性腹泻的高发季节，但是我们只要认真学习相关知识、掌握预防方法，就能减少和避免传染病的发生与传播。
3月31日，山西省疾控中心发布消息，天气逐渐回暖，随着各种聚集性活动的增加，按照往年规律，流行性感冒、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等呼吸道传染病都会出现不同程度的上升。省疾控中心提醒大家，要在做好新冠肺炎疫情防控基础上，重点做好呼吸道传染病及病毒性腹泻的预防与控制，严防呼吸道传染病在学校等人群密集场所传播流行。
高发疾病一：流行性感冒。流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。
预防措施：保持良好的个人及环境卫生，勤洗手、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。每天开窗通风数次。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，佩戴口罩。注射流感疫苗是十分有效的手段。
高发疾病二：猩红热。猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。中医称之为 “烂喉痧”，其临床特征为发热、咽颊炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。该病一年四季都有发生，尤以冬春之季发病为多。患者和带菌者是主要传染源，经由空气飞沫传播，也可经由皮肤伤口或产道感染。人群普遍易感，但发病多见于小儿，尤以5至15岁居多。
防治措施：患者应隔离治疗；猩红热流行期间，对可疑猩红热、急性咽炎和扁桃体炎患者，均应隔离治疗；对于带菌者可用常规治疗剂量的青霉素治疗，直至培养转阴，以控制传染源。密切接触者应严密观察，检疫7至12日，有条件可做咽拭子培养。疾病流行期间，应避免到拥挤的公共场所，尤其是儿童。
高发疾病三：流行性腮腺炎。流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。
防治措施：接种麻疹、腮腺炎、风疹联合减毒活疫苗，疫苗不足时可单独接种流行性腮腺炎减毒活疫苗和风疹疫苗。避免去人员密集区。养成运动的良好习惯，提高机体免疫力。注意与腮腺炎患者保持距离，避免与其共用餐具以及其他公共用品，同时室内注意消毒等。
高发疾病四：麻疹。麻疹由麻疹病毒引起，是传染性最强的传染病之一，儿童最易患此病。通常每年的3—5月为麻疹的高发季节，感染麻疹后会表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、眼红、怕光、皮肤出现红色皮疹和口腔黏膜出现斑，在疹退后会有色素沉着伴糠麸样脱屑。
防治措施：麻疹没有特异性治疗方法，一旦患上麻疹，只能对症治疗。接种疫苗是预防麻疹的最有效的措施。目前我省麻疹类疫苗的接种程序为8月龄接种1剂麻疹风疹联合疫苗、18月龄接种1剂麻疹风疹腮腺炎联合疫苗。
高发疾病五：风疹。风疹由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般病情较轻，病程短，预后良好。一年四季均可发生，以冬春季发病为多，易感年龄以1至5岁为主，故流行多见于学龄前儿童。
防治措施：风疹的早期诊断及预防极为重要。目前没有特异性方法治疗风疹，但是可通过免疫接种，预防疾病发生。
高发疾病六：水痘。水痘多见于儿童，特别是在托幼机构和学校易引起流行。水痘全年都可发生，以冬春季为高。病后可获持久免疫力，一般不再发生。水痘主要经呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如：玩具、门把手等，易感儿童接触后90%可发病。
防治措施：在水痘高发的冬春季，建议要做好预防措施：接种水痘疫苗是预防水痘的最好办法，儿童接种后可获得较好的预防效果。
高发疾病七：手足口病。手足口病是一种发热性、发疹性传染病，好发于5岁以下的儿童，5至10岁的儿童少发，主要表现为手、足、口腔的斑疹和疱疹，常伴发热，严重可发生心、肺、脑等损害，甚至死亡。
防治措施：如果得了手足口病，绝大多数情况下7至10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。根据以往的发病与治愈情况看，只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。手足口病只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。
高发疾病八：病毒性腹泻病。毒性腹泻可由多种肠道病毒引起，如轮状病毒、诺如病毒等。学校以诺如病毒引起的感染性腹泻多见。
防治措施：预防的关键是注意个人卫生，不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。
尽管春季是呼吸道传染病和病毒性腹泻的高发季节，但是我们只要认真学习相关知识、掌握预防方法，就能减少和避免传染病的发生与传播。