“穿越心灵之旅”促进心理健康

　　本报记者 赵云云
　　
　　 5月26日下午，山西农业大学心理健康教育指导中心携各学院心理辅导站举办了以 “穿越心灵之旅”为主题的“5·25”大学生心理健康游园会，校党委副书记张强出席了活动。
　　 据悉，此次心理游园会以大力促进心理健康教育与农科专业文化融合为特色，以努力实现全员、全方位、全过程育人为目标，遴选并组织了体验、展示和文艺三个系列18项特色鲜明、情境融通的心理健康教育活动。整个活动以线下参与体验、线上分享传播的方式开展，借助自媒体平台引导学生主动学习心理健康知识、宣传文明健康理念、塑造积极的群体心态。
　　 其中，体验系列包含了“人生剪影”知识竞答、“手语我心”心理手语操、“对话思想”文化心理沙龙、“探索真相”心理趣图识别、“爱的抱抱”拥抱传递温暖、“悦纳自我”优缺点大比拼、“挑战自我”冒险挑战转盘等极具参与性、趣味性的体验活动；展示系列囊括昆虫世界的“生命物语”、剖析动物医理的“孕育生命”、辨识花草特性的 “自然生长”、演绎心理故事的“‘戏’里‘戏’外”、感受食物减压的“心灵美食DIY”等富含专业特色的展示活动；文艺系列包括“‘纸’影众生”剪纸减压、“心心‘橡’印”橡皮雕刻、“舞动心灵”瑜伽放松、“描绘幸福”心理涂鸦、“妆点人生”形象改造等彰显艺术气息的文艺活动。
　　 活动结束后，同学们纷纷表示，非常喜欢本次心理游园会，形式多样、异彩纷呈的心理健康教育使他们在身心放松的同时，对自我以及生命有了更多认知与探索，在丰富体验的过程中完成了感悟、认同、坚持与实践的心灵之旅。
　　 活动组织者田甜表示，本次心理健康教育活动是对打造农业院校专业特色心理教育模式的一次尝试，是构建专业、实践与心理协同育人大思政格局的一次探索。学校心理健康教育中心将继续强化“心理育人”功能，助力农大学子提升自我关怀，增强专业自信，成为自尊自信、理性平和、积极向上的新时代优秀大学生。