心理健康巡讲帮助学生减压

　　本报记者 李茹霞
　　
　　 近日，在陵川团县委的积极对接下，“新时代 心梦想”青少年心理健康公益巡讲活动分别在陵川二中、陵川三中举行。
　　 活动中，爱自然生命力体系宣讲师、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师原清海，分别针对两个学校的初三年级同学，作了“释放压力轻松应对”专题讲座。原清海根据多年的教学和心理咨询辅导经验，结合学生的实际情况，从日常学习到家庭沟通等多方面分析了学生面临的心理压力和困惑，同时通过灵活的游戏互动，巧妙地讲解了多种心理减压方法，并通过案例及自身经历告诉学生要珍惜当下，充分自信，激发了学生的自信心和学习力。