陈家沟太极拳第十二代传承人陈祎
寻根中华文化 传承太极精华
本报记者 王丽娟
陈祎是世界非物质文化遗产陈氏太极拳第十二代传承人、陈家沟太极文化研究院执行院长、山西省太原陈氏太极协会秘书长。自幼坚持修习中华传统武术——太极拳，并将其作为终身使命，同时兼修各种传统文化，现已成为集中国传统文化于一身的“龙的传人”。
“前辈为我们创造了大美的山河，留下了无数的文化，作为年轻一代，我们要将这些传承下去，将其发扬光大。”7月5日，陈祎给热爱武术的孩子们讲授太极文化。九年里，他已教授近万人学习中华武术。
酷爱武术 专修太极
1997年出生于山西太原的陈祎酷爱武术，自小就喜欢舞枪弄棒。当同龄孩子还在玩耍时，他却将武术认定为终身事业。
“像这样的孩子不多了，很多孩子都是被家长逼着学，只有他是自发学的。”陈祎的启蒙老师这样评价。
年龄虽小，陈祎却有着远大的理想:让中国的武术永远流传下去。“其实，生活中，每一个男孩都有武侠梦。我也不例外，小时候曾跟着很多拳师学习，但最终被太极拳所征服。”陈祎说。
12岁那年，在太原文瀛公园，他看到一位师傅身着白衣，漫步游走打太极。“世上竟有如此精妙之拳法。”发自内心的尊重与崇拜，让他对这套拳法很向往。后来，他成为太极拳传人张志华的学生。
随着学习的不断深入，他又被时任太原市陈氏太极拳协会会长的陈晓剑发现，重点培养。从那时起，他的优势不断凸显，经常代表太原市参加各种武术比赛，并一步一个脚印地打到了全国舞台，成了拿过很多金牌的“太极高手”。
2014年6月，为了更好地学习陈氏太极拳，陈祎来到了陈氏太极拳的发源地陈家沟学习。他被陈家沟强大的太极文化氛围所震撼，被太极拳所蕴含的中华民族辩证理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合所吸引，更被中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念所折服。
因为热爱 所以坚持
渐渐地，陈祎的名气越来越大。2019年，他再次回到陈家沟，一次偶然的机会，他认识了陈家沟的老支书张蔚珍。张蔚珍发觉了陈祎的与众不同，并将他推荐给太极大师（第十一代传人）陈毛杏。
“太极拳在陈家沟沉淀了400余年，世界各地慕名而来的求学者无数，但可以得其精妙的却很少。在老一辈人心里，要想练好拳，首先要有好的武德。如果心态不好、没有天赋，他们不传。仅心态这一关，就过滤掉了一大半人。现代人练拳，心太着急了。”张蔚珍说。
第一次去见陈毛杏师父，陈祎虽然心里有点儿忐忑，但凭借已获得的名声及各种名次，并没有觉得自己很差。在二人握手时，一阵暗劲即刻涌动在陈祎的指节，瞬息之间，他便感受到了师父的功力之深厚并非常人所及，那双强有力的手，当下就把他征服了。
随后的三年间，陈祎吃住在陈毛杏家中，接受师父中国传统式的亲授，以口传心授、一招一式的方式学习，他也成为陈毛杏唯一的入室弟子。
“跟师父学习之前，我曾在山西很多地方任教。但在拜师之后，自己更多的不足都凸现出来。太极拳基于阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想产生，是以中正圆活为运动特征的传统体育实践，我发现自己在这里永远学不够。”陈祎说。
正是对太极拳的热爱，让他一心跟着师父，探索各种未知的知识。
集众家之长 传承中华文化
作为中华传统文化一部分的太极拳，是融多种文化于一起的多元文化。陈祎练习写字、学习茶道、探索中医，把武术与这些传统文化融为一体，博学众家之长，与太极拳融汇贯通。
陈祎表示，“同一文化背景下成长起来的每一个文化项目，归根结底是互为认同的。”在运用的过程中，就已经将它们融为一体。比如，写字就像是拿着笔在练拳，而练拳就像不拿笔在写字。每一套拳就像一幅书法作品，有节奏、气力、笔画，每次书写的点、横、撇、捺，就是拳的发劲动作，落笔就像是高山落石一般。
2014年，陈祎在山西中医学院代课，将太极与中医相结合。如今，他门下的弟子，也都是全国各大中医学院中医药专业的学生。他认为，太极与中医是相通的。太极的每一个招式，都是运行人体的经络；每一拳，都是人体气息吐纳的变化，中医亦是如此，两者的目的都是调节人体健康。
陈祎还学习茶道，将太极与茶道相通，在品茶中解释太极。他说，人们刚开始喜欢柔美工整的字体，就像喜欢喝花茶的清新典雅，如太极的初级阶段柔美宜养生。进入到茶发时，如书法进入篆隶，需要有韵味，太极升级劲道。再到茶浓时，就需要有年份，字也狂草起来，这就是太极修行的三个阶段：招熟、懂劲、神明。
年轻的陈祎有着与众不同的习惯，他更善于融合多种传统文化。“当我进入传统的世界时，所结识的东西自然而然地就愿意去学习，甚至有越陷越深的感觉，这就是传统文化的魅力所在。”陈祎说，“而每次遇到任何问题，我都会给师父打电话，老爷子就会给我方向，每一次都可以将各种事情解释得非常完美。”
“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。”中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。对于未来，陈祎只有一个想法，就是寻根中华传统文化，传承太极拳，把中国武术精神传承下去。
陈祎是世界非物质文化遗产陈氏太极拳第十二代传承人、陈家沟太极文化研究院执行院长、山西省太原陈氏太极协会秘书长。自幼坚持修习中华传统武术——太极拳，并将其作为终身使命，同时兼修各种传统文化，现已成为集中国传统文化于一身的“龙的传人”。
“前辈为我们创造了大美的山河，留下了无数的文化，作为年轻一代，我们要将这些传承下去，将其发扬光大。”7月5日，陈祎给热爱武术的孩子们讲授太极文化。九年里，他已教授近万人学习中华武术。
酷爱武术 专修太极
1997年出生于山西太原的陈祎酷爱武术，自小就喜欢舞枪弄棒。当同龄孩子还在玩耍时，他却将武术认定为终身事业。
“像这样的孩子不多了，很多孩子都是被家长逼着学，只有他是自发学的。”陈祎的启蒙老师这样评价。
年龄虽小，陈祎却有着远大的理想:让中国的武术永远流传下去。“其实，生活中，每一个男孩都有武侠梦。我也不例外，小时候曾跟着很多拳师学习，但最终被太极拳所征服。”陈祎说。
12岁那年，在太原文瀛公园，他看到一位师傅身着白衣，漫步游走打太极。“世上竟有如此精妙之拳法。”发自内心的尊重与崇拜，让他对这套拳法很向往。后来，他成为太极拳传人张志华的学生。
随着学习的不断深入，他又被时任太原市陈氏太极拳协会会长的陈晓剑发现，重点培养。从那时起，他的优势不断凸显，经常代表太原市参加各种武术比赛，并一步一个脚印地打到了全国舞台，成了拿过很多金牌的“太极高手”。
2014年6月，为了更好地学习陈氏太极拳，陈祎来到了陈氏太极拳的发源地陈家沟学习。他被陈家沟强大的太极文化氛围所震撼，被太极拳所蕴含的中华民族辩证理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合所吸引，更被中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念所折服。
因为热爱 所以坚持
渐渐地，陈祎的名气越来越大。2019年，他再次回到陈家沟，一次偶然的机会，他认识了陈家沟的老支书张蔚珍。张蔚珍发觉了陈祎的与众不同，并将他推荐给太极大师（第十一代传人）陈毛杏。
“太极拳在陈家沟沉淀了400余年，世界各地慕名而来的求学者无数，但可以得其精妙的却很少。在老一辈人心里，要想练好拳，首先要有好的武德。如果心态不好、没有天赋，他们不传。仅心态这一关，就过滤掉了一大半人。现代人练拳，心太着急了。”张蔚珍说。
第一次去见陈毛杏师父，陈祎虽然心里有点儿忐忑，但凭借已获得的名声及各种名次，并没有觉得自己很差。在二人握手时，一阵暗劲即刻涌动在陈祎的指节，瞬息之间，他便感受到了师父的功力之深厚并非常人所及，那双强有力的手，当下就把他征服了。
随后的三年间，陈祎吃住在陈毛杏家中，接受师父中国传统式的亲授，以口传心授、一招一式的方式学习，他也成为陈毛杏唯一的入室弟子。
“跟师父学习之前，我曾在山西很多地方任教。但在拜师之后，自己更多的不足都凸现出来。太极拳基于阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想产生，是以中正圆活为运动特征的传统体育实践，我发现自己在这里永远学不够。”陈祎说。
正是对太极拳的热爱，让他一心跟着师父，探索各种未知的知识。
集众家之长 传承中华文化
作为中华传统文化一部分的太极拳，是融多种文化于一起的多元文化。陈祎练习写字、学习茶道、探索中医，把武术与这些传统文化融为一体，博学众家之长，与太极拳融汇贯通。
陈祎表示，“同一文化背景下成长起来的每一个文化项目，归根结底是互为认同的。”在运用的过程中，就已经将它们融为一体。比如，写字就像是拿着笔在练拳，而练拳就像不拿笔在写字。每一套拳就像一幅书法作品，有节奏、气力、笔画，每次书写的点、横、撇、捺，就是拳的发劲动作，落笔就像是高山落石一般。
2014年，陈祎在山西中医学院代课，将太极与中医相结合。如今，他门下的弟子，也都是全国各大中医学院中医药专业的学生。他认为，太极与中医是相通的。太极的每一个招式，都是运行人体的经络；每一拳，都是人体气息吐纳的变化，中医亦是如此，两者的目的都是调节人体健康。
陈祎还学习茶道，将太极与茶道相通，在品茶中解释太极。他说，人们刚开始喜欢柔美工整的字体，就像喜欢喝花茶的清新典雅，如太极的初级阶段柔美宜养生。进入到茶发时，如书法进入篆隶，需要有韵味，太极升级劲道。再到茶浓时，就需要有年份，字也狂草起来，这就是太极修行的三个阶段：招熟、懂劲、神明。
年轻的陈祎有着与众不同的习惯，他更善于融合多种传统文化。“当我进入传统的世界时，所结识的东西自然而然地就愿意去学习，甚至有越陷越深的感觉，这就是传统文化的魅力所在。”陈祎说，“而每次遇到任何问题，我都会给师父打电话，老爷子就会给我方向，每一次都可以将各种事情解释得非常完美。”
“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。”中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。对于未来，陈祎只有一个想法，就是寻根中华传统文化，传承太极拳，把中国武术精神传承下去。