健康讲座进社区惠民服务“接地气”
本报记者 陈彤
近日，为提升居民健康素养，太原市迎泽区迎泽街道青年路一社区特邀山西省肿瘤医院宁养院医生举办全民健康知识宣传讲座。
讲座中，医生围绕“吃、动、防”三大核心展开深度讲解。在“吃”的方面，通过形象比喻帮助居民轻松理解并掌握科学膳食搭配要点；“动”的环节，针对不同年龄段人群的身体特点，量身推荐个性化运动方案；“防”的部分，则详细解析慢性病预防知识，为居民筑牢健康防线。
此次讲座内容实用、通俗易懂，有效帮助居民提升了健康管理意识与能力，获得参与者一致好评。