科普送健康 相伴暖夕阳

本报记者 陈彤

　　近日，山西医科大学管理学院暑期“三下乡”社会实践青禾问康调研队前往大同市灵丘县，开展了一站式暖心敬老慰问志愿服务。青年学子以实际行动陪伴老年人，用真诚善意守护银发群体的幸福晚年。
　　活动开展前，队员们秉持精准服务、用心筹备的准则，提前对接灵丘县社会福利中心的工作人员，全面摸排院内老人年龄构成、日常起居、身体健康状况与精神层面需求，结合老年人实际生活特点敲定完整活动流程，购置了牛奶、鸡蛋等温和易消化、适配老年人体质的慰问物资。
　　依托学院医管、医工交叉融合的专业优势，队员们围绕老年人高发慢性病开设专题健康科普课堂。宣讲全程规避晦涩难懂的专业术语，全部转化为通俗生活化语言，细致讲解高血压、高血脂、骨关节疾病等常见慢性病的日常管控办法、饮食禁忌、居家养护要点，并实时答疑老人提出的各类健康困惑，手把手教大家简易居家保健手法。整场科普内容贴合老年人日常，实用易懂、记忆门槛低。活动结束后，多名老人表示，科普内容干货充足，化解了长期以来的养生疑惑，真切收获了专业、贴心的健康照料指导。
　　健康科普环节结束后，温情文艺表演正式开启。队员们演唱了《奢香夫人》《桃花朵朵开》两首曲目。轻快悦耳的旋律瞬间点燃现场氛围，熟悉的老歌勾起老人们的旧日回忆，纷纷跟随曲调轻声哼唱、拍手助兴，脸上满是灿烂的笑容。没有繁复华丽的舞台包装，队员们凭借青春活力消解了老人们的孤寂感，丰富了他们的精神文化生活。
　　文艺表演落幕后，队员们开启一对一温情陪伴交流，耐心倾听老人们分享日常起居、三餐饮食与休闲娱乐，同时主动分享校园学习生活、“三下乡”调研途中的见闻趣事。老少间自在闲谈，串联起跨越年龄的温情，搭建起真诚互通的沟通桥梁。