日期查询:2023年04月25日

跳段“兔子舞”缓解备考压力


    本报记者 孟存田

  近日,为帮助初三学生缓解备考压力和紧张情绪,阳泉市12355心理辅导活动走进盂县第二中学,为该校200余名备考中考生开展了主题心理课程。
  活动中,心理辅导老师葛乙峰设计了“兔子舞”“精准提分探索”“最佳考试状态的练习”等活动,放松考生心情。现场气氛和谐轻松,大家的心理压力在阵阵笑声中得到缓解和释放,促进大家的心理健康成长。
  据悉,通过开展心理辅导活动,使备考中考生的心理压力得到了释放,进一步树立了大家备战中考的信心。