山医大二院开设睡眠障碍门诊

　　　　本报记者 王钰钦

　　日前，山西医科大学第二医院睡眠医学科在高晓玲、王蓓主任的带领下开设了专门的睡眠障碍门诊，凭借丰富的临床经验和扎实的专业知识和技能，帮助睡眠障碍患者解决睡眠问题。
　　据悉，随着人们生活方式的改变、生活节奏的加快，睡眠障碍的患病率在世界范围内呈上升趋势。中国睡眠研究会调查发现，大部分人处于睡眠不健康状态，健康睡眠者只占人群的22%，且健康睡眠者中有45%的人仍有醒后疲惫感，睡眠问题已经严重影响国人的身心健康。睡眠障碍严重影响人们的生活、工作、学习及身心健康，以及由此导致的病假、意外伤害、事故、工作效率和生产力的下降等问题，给家庭与社会均带来了不同程度的负面影响。
　　据高晓玲介绍，睡眠是一种生理状态，人的一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠不足会引起人体心理、生理的一系列变化，不利于健康，充足睡眠可增进健康、延长寿命。当人们处于睡眠状态时，大脑和身体可得到休息、休整和恢复，充足的睡眠有益于人们的身心健康，主要体现在以下方面：通过睡眠可使各组织消耗的能量得到补充，从而消除疲劳、恢复体力；睡眠时内分泌发生的一系列变化能增强机体产生抗体，从而提高人体抵抗疾病的能力；睡眠可促进儿童生长发育，对成人可促进蛋白质合成，有利于组织修补；睡眠时有利于神经细胞功能恢复，增强人的记忆能力，提高工作效率。
　　山医大二院睡眠障碍门诊的开设，将为广大患有睡眠障碍疾病的患者提供专业的指导和精准的治疗，着力提升大家的睡眠质量和生活质量。