大学生团体活动感悟积极心理品质
本报记者 张丽
近日,由中北大学大学生心理发展指导中心组织的以“自尊自信协调发展”为主题的第十一届“我爱我”心灵游园会举行。
本次心灵游园会共有18个学院的心理辅导站参与,活动涵盖信任、互助、共勉、自信、沟通、协同、超越、专注、勇气、坚持、奋斗、默契、合作、沉稳、友爱、觉察、独立、团结18种乐观积极的心理品质。在游园会里,各学院的摊点都准备了一到两个寓教于乐的心理团体游戏,每个游戏对应一个积极的心理品质,旨在让学生在参与游戏时潜移默化地体验包含在游戏中的积极心理品质。每名学生可凭盖章券参与游园会各学院组织的互动游戏,游戏结束后获得心理品质盖章,最终依据盖章数量至领奖处兑换奖品。
据介绍,“我爱我”心灵游园会是该校“5·25”心理健康教育月的重头戏。本次活动旨在用快乐的游戏让学生暂时抛开现实的烦恼和压力,在轻松快乐的团体活动中感悟积极心理品质、获得心智成长,学会珍爱自己、关爱他人。