学会自我赋能呵护“心”健康

　　本报记者 庞勇 通讯员 王晓丽
　　
　　近日，来自怀仁市综治中心的心理咨询师来到市未成年人保护中心，以《打造我的弹力球》为题，为孩子们上了一堂心理辅导课，帮助孩子们筑牢应对生活困境心理防护底座，助力青少年在温暖与关怀中健康成长。
　　课上，怀仁市综治中心心理组组长韩彩华通过乒乓球和弹力球的对比导入，引出心理学中的专有名词“心理韧性”，对孩子们进行了心理辅导。随后，韩彩华带领大家利用“3I策略”自我赋能，打造属于自己的弹力球，积极面对困境。
　　此外，怀仁市综治中心和市民政局的志愿者通过“一对一”的方式，引导孩子们敞开心扉倾诉自己的生活感受及生活中遇到的困惑，并能以积极的态度面对困境、解决问题。
　　下一步，怀仁市综治中心将持续开展关心关爱临时监护儿童健康成长工作，不断丰富拓展心理健康教育指导服务形式，努力将关爱帮扶做到有广度、有温度、有力度。