流感防护莫放松 科学预防保健康

　　本报记者 王钰钦
　　
　　近日，太原市疾控中心发布健康提示，尽管春节期间太原市的流感流行水平呈现下降趋势，且新冠等其他呼吸道传染病继续处于低流行水平，但当前仍处于流感季节性流行期，市民仍需保持警惕，做好流感防护工作。
　　据介绍，尽管春节期间太原市流感疫情有所缓解，但市民仍需密切关注自身健康状况。当出现发热、头痛、肌肉关节酸痛或其他呼吸道感染症状时，要立即采取居家隔离措施，充分休息，并确保房间通风良好。同时，建议佩戴口罩以减少病毒传播风险，并密切观察病情变化。特别是幼儿、65岁以上老年人、慢性病患者等易感人群，如出现基础疾病明显加重，或持续高热、呼吸急促、血氧饱和度低于93%、临床症状进行性加重、休克等严重情况，应立即就医，避免延误病情。在前往医院就诊时，务必佩戴好口罩，以减少病毒传播的可能性。
　　为有效应对呼吸道传染病，太原市疾控中心呼吁广大市民保持良好的呼吸道礼仪，包括勤洗手、多通风、均衡饮食、适量运动和充足休息。在人群密集场所或乘坐公共交通工具时，务必佩戴口罩，以减少病毒传播风险。
　　此外，针对免疫力较弱的人群，太原市疾控中心建议及时接种预防呼吸道传染病的相关疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等，以增强自身免疫力，降低感染风险。